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シナリークレスト有限会社
(東京都福生市志茂)
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2024年 寒露
2024年10月09日 (水)
8日の火曜日に寒露に入りました。
この数日、太陽からは大きいXクラスの太陽フレアが
頻繁に出ていますね。
しかも地球方向に向けて出ているものもあったり、
地球で暮らしている自分たちにも
少なからず影響をうけることもあるようです。
広い視座で見るならば太陽にも周期があり
地球にも周期がある。
僕らが暑いと思っている季節のその感覚も
永遠ではなく多少の移り変わりがあるような気もします。
昔感じた感覚とも違うのは当たり前なのかもしれません。
「地球沸騰化」と言いますが、本当にそうなのか?
地球は「寒冷化に向かっている」という科学者もいます。
もちろん人がしてきた環境への所作も影響あるかもしれません。
ただそういう自然の周期もあいまって
この違和感漂う気候になっている気もします。
にしても、今年の夏は長かった…
あの暑さを乗り越えてきた皆さんの身体は素晴らしい!(笑)
ただ湿度が大変高い日も多く体調を崩されているかたも多かったはず。
部屋の湿度が70%を超えたら要注意だそうです。
寒露の時季からは「冷え」を顕著に感じてきます。
本日9日はしとしと雨でかなり寒いです。
部屋の湿度は70%。
ちなみに一昨日の気温は29℃まであがりました。
今年は「寒暖差アレルギー」の方も多いと聞きました。
個人的にはシナリー商品の貴膚湯の出番です!
ぬるいお湯からじょじょ温かくしていき
ゆっくり湯船につかるのがコツ。
夏に冷たいものを飲み過ぎて胃腸の調子が良くない方や
クーラーの部屋にずっといた方は
寒暖差のあるこの時期、喘息になりやすいそうです。
冷たい乾燥「涼燥」には温かくなるもので潤す。
くるみ、ごま、松の実、もち米、はちみつなどが良いそうですね!
この材料を聞くとサムゲタンなんか
うってつけな料理なんじゃないでしょうか?
松の実はエネルギーが強すぎるのでほんの数粒で効果があります。
摂り過ぎには注意ですね。
胡桃は血行を良くします。血管を柔らかくして抜け毛も減らすそうですよ!
ただ消化に時間がかかるので体にいいからと言ってこれも摂り過ぎには注意。
我が家はすでに湯豆腐を数日前にしました。
タンパク質を温かい豆腐でとるるのもおすすめですよ
さて、10月19日(土曜日)は
千葉県の東金にあるシナリーの里で秋まつりがあります。
クレストサロンスタッフもこの日はシナリーの里へ行くためお休みさせて頂きます。
誠に勝手ながら毎週土曜日に開催しているパック会もお休みです。
ご了承ください。
【おしらせ】
10月19日土曜日は誠に勝手ながら上記にあるように
シナリーの秋祭りのためクレストサロンをお休みにさせて頂きます。
ご注文等は翌日日曜日に発送させていただきますので
ご了承ください。よろしくお願いいたします。
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